１１月ですね。

2015年11月06日 19時49分

朝夕は過ごしやすくなってきましたが、お昼に晴れるとまだまだ日差しのキツい石垣島。

さすがは南国沖縄♪

昼夜の寒暖差に体調を崩さないよう、お気をつけください。

長い夏が終わり、11月に入って１日の利用者数がドンドン増えております☆

暑すぎると、それだけで疲れ、トレーニングに来れなかった会員さんや、トップシーズンが終わり少し仕事に余裕の出来た会員さんが足を運んでくださっています。

久しぶりの顔に、スタッフや常連さんとも話しに花が咲きます(^○^)

最近聞いたお話し。

≪その１・男性会員さん≫

献血に行った際、他の人よりも吸う（？）出る（？）スピードが速いと言われた、とおっしゃる方がいらっしゃいました。

（献血させてもらえないので、どういう表現が正しいかわかりませんが・・・）

筋トレ効果だと、係りの方に言われたようです（笑）

≪その２・女性会員さん≫

入会２ヶ月と少し。

以前はくしゃみをしたり、腹圧がかかると尿漏れがあったようですが、それが無くなった！！と嬉しそうに教えてくださいました♪

女性は出産すると、どうしても起こってしまう現象のようですが、これも筋トレ効果ですね(^○^)

肩や膝の手術前に来られる方、手術までではなくても痛くてトレーニングを始められる方も少なくありませんが、数か月後『痛みが無くなった』と聞くと、こちらまで嬉しくなります。

手術直後でも、休会せずに『すぐに復帰したい！』と、出来る範囲で頑張っていらっしゃる方を見ると、応援したくなる。

『また明日☆』と言葉を残し、帰って行かれることが嬉しかったり・・・

トレーニングジムは不思議な空間だと、今フッと思いました（笑）

※その方の利用頻度やトレーニング内容によって、効果は異なります。

さてさて、明日土曜日は≪ヘルシーストレッチ≫の日ですが、トレーナー不在の為、お休みとさせていただきます。（ジムは通常どうり営業しています。）

楽しみにされていた会員様、ごめんなさい。

11/14（土）は、開講いたします☆

那覇マラソンまで１ヶ月！！

調整の為に、ぜひジムをご利用ください♪

１ヶ月会員・回数券もご用意してお待ちしています(*^-ﾟ)v

≪会員様限定イベント≫

★毎週水曜は筋トレ講習会（予約制）★

★毎週土曜はストレッチ教室★

★毎月20日は無料体験Day（予約制）★

★Visitor use is 1000 yen once .★

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営業時間
8：30～21：30
月曜日～土曜日
定休日　日曜・祝日
0980-82-1195
メディカルフィットネスジム
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