本気の体組成計、導入しました♪

2016年02月16日 16時07分

最近テレビでもよく耳にする成人病。やはり気になりますよね。

がんじゅうクラブの会員さんも成人病予防を目的に入会される方は少なくありません。（骨粗鬆症予防に通っている方もたくさんいらっしゃいます。）

わかってはいるけど、まだピンときていない方も多いですよね。

そんな方のための体組成検査ができるようになりました♪

沖縄県内でもまだ３台しかない体組成計（米国ホロジック社・Horizon）。

骨粗鬆症予備軍の私も、検査を受けてみました。

検査時間は約15分。

MRIのような閉塞感はなく、ただベッドで横になっているだけなので、閉所恐怖症の私でも大丈夫でした（笑）

この検査で何がわかるかというと・・・

○骨密度

○全身筋肉量

○全身脂肪量

○体脂肪（％）

○BMI

○肥満度

上記項目がグラム単位で表されます。

がんじゅうクラブの会員さん数人も検査を受け、メタボ予防のオマケに日々のトレーニングの成果を確認しています。

身長に対しての標準体重と、当日の体重、同年代を100％とした骨密度の比較もわかるため、骨粗鬆症予防にも役立てられます。

個人的結果、お家の体重計よりも７％ほど体脂肪が多かったです（笑）家庭用と検査用ではそれぐらい誤差があるんですね。（会員さんの中では、さほど変わらなかった方もいらっしゃいました。）

４ヶ月に１度検査を受けられますが、クリニックでは６ヶ月毎の検査を勧めています。６ヶ月間筋トレに励み、成人病予防＆骨粗鬆症予防の成果を確認してみてはいかがでしょうか？

もちろん会員さん以外でも検査は可能です。

尚、体内に人工関節やボルト、プレートなどの金属が入っている方は検査出来ないことがあります。

受付で「体組成検査希望」とお伝えください。

がんじゅうクラブ会員さんは、検査前にスタッフへお問い合わせいただければ、検査までの流れをご説明いたします。

自分の身体を理解していれば、意識が変わり生活も変わっていきます。

早い段階で意識が変わると、成人病や骨粗鬆症も身近に感じ、予防することができますね。

≪会員様限定イベント≫

★毎週水曜は筋トレ講習会（予約制）★

★毎週土曜はストレッチ教室★

★毎月20日は無料体験Day（予約制）★

★回数券　１回1,000円★

　★Visitor welcome! (1,000 yen per use)★

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